Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2017
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2017:
|
933 kcal
|
Tłusz: 17,40g | Białk: 33,67g | Węglo: 162,46g.
Śniadanie: Torta Bianca (senza Glassa). Lunch: Barilla Pasta. Obiad: Fagiolini Verdi, Conad Riso Basmati, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|