Dziennik yuliya28901, 24 paź 17

Итак сегодня 5 день диеты, и за 4 прошедших дня я скинула 2кг700гр😍!
По диете на сегодня 100 ккал но это через чур мало, посмотрим скок наем я ...а ещё скоро ДР и я переживаю как мне сдержать себя во время готовки и за шикарным столом ???? Девочки как вы боретесь с аппетитом во время праздников ????

72,7 kg Do tej pory straciłeś: 12 kg.    Wciąż do stracenia: 7,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

284 kcal

Tłusz: 12,93g | Białk: 15,27g | Węglo: 28,25g.   Śniadanie: Глобус Блинчики с Мясом и Рисом, Чай. Lunch: Омлет с Молоком. Obiad: Зеленое Яблоко. więcej...