Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2017
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2017:
|
1986 kcal
|
Tłusz: 42,44g | Białk: 250,96g | Węglo: 137,11g.
Śniadanie: Belbake Mandorle Californiane, Mcennedy Cranberries Dried & Sweetened, Latte Scremato UHT (Prodotto Ufficiale), 100% Whey Gold Standard, Fiocchi di Avena. Lunch: Stufato di Cervo/Capriolo, Zucca Cotta. Obiad: Campo Largo Fagioli Borlotti, Carote Cotte, Stufato di Cervo/Capriolo. Przekąski/Inne: Valbontà Grana Padano a Cubetti, Banana, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Fiorucci Petto di Tacchino Arrosto, Pane Integrale, Mandriana Carne Bovina in Gelatina. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|