Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2017
|
95,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2017:
|
1449 kcal
|
Tłusz: 62,76g | Białk: 98,90g | Węglo: 124,84g.
Śniadanie: Кофе, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Скоморошка Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Магнит Банан, Простоквашино Детский Творог. Lunch: Соевый Соус, Зубатка, Краски лета Мексиканская Смесь. Obiad: Квашеная Капуста, Лук, Помидорка Томатная Паста, Говядина Отварная, Гречка Отварная, Магнит Хлеб Урицкий. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Скоморошка Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Простоквашино Детский Творог, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Кофе, Авокадо, Магнит Хлеб Урицкий. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|