Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2017
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2017:
|
607 kcal
|
Tłusz: 12,86g | Białk: 36,25g | Węglo: 93,25g.
Śniadanie: Окей Сыр Пошехонский, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Банан, Черная Смородина, Гречка Отварная. Lunch: Мёд, Tess Зеленый Чай, Курица с Брокколи. Obiad: Творог (Полностью Обезжиренный). Przekąski/Inne: Молодая Морковь, Морковь, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|