Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2017
|
103,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2017:
|
972 kcal
|
Tłusz: 40,03g | Białk: 147,16g | Węglo: 6,23g.
Śniadanie: Filet z Kurczaka, SFD Pure BCAA, SFD WPC Plus Protein Instant, Filety z Makreli. Przekąski/Inne: Jajecznica. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|