Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2017
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2017:
|
1062 kcal
|
Tłusz: 38,32g | Białk: 38,55g | Węglo: 144,37g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Макфа Спагетти Отварные, Чай, Лечо. Obiad: Лечо, Картофельное Пюре. Przekąski/Inne: Творог 0%, Халва, Чай, Чай, Бутерброд с Маслом. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|