Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2017
|
99,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2017:
|
594 kcal
|
Tłusz: 25,56g | Białk: 81,72g | Węglo: 6,27g.
Śniadanie: Tirol Queijo Mussarela (18g), Presunto Picado, Café. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Filé de Frango Grelhado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi monicaanceli40
|