Dziennik carolstgomes, 24 paź 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2017
72 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 10 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2017:
886 kcal Tłusz: 58,36g | Białk: 74,53g | Węglo: 23,67g.   Śniadanie: Café. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sardinhas em Óleo (Enlatado), Couve Manteiga Crua, Pimentão Verde, Repolho, Tomates, Alface. Obiad: Óleo de Coco, Morangos, Cacau em Pó (Não Adocicado), Omelete. więcej...
1754 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi carolstgomes


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.