Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2017
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2017:
|
764 kcal
|
Tłusz: 29,91g | Białk: 39,28g | Węglo: 93,03g.
Śniadanie: Teh Hijau, Jagung dengan Mentega. Lunch: Telur Dadar, Telur Goreng, Yakult Probiotic Drink. Obiad: Yakult Probiotic Drink, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Przekąski/Inne: Pisang, Jamur Putih (Ditumis), Es Kopi dengan Susu dan Gula. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|