Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2017
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2017:
|
752 kcal
|
Tłusz: 6,16g | Białk: 75,24g | Węglo: 104,06g.
Śniadanie: Jagung Rebus, Teh Hijau. Lunch: Ikan Tuna Kalengan, Sari Roti Roti Tawar. Obiad: Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih, Udang. Przekąski/Inne: Teh Tarik. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|