Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2017
|
95,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2017:
|
1597 kcal
|
Tłusz: 93,15g | Białk: 88,20g | Węglo: 104,83g.
Śniadanie: Гречка Отварная, Говядина Отварная, Помидорка Томатная Паста, Лук. Lunch: Сало, Скоморошка Молоко 2,5%, Кофе, Золото Европы Сыр Гауда, Магнит Хлеб Урицкий, Магнит Банан. Obiad: Краски лета Мексиканская Смесь, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Яшкино Ирис Нота Бум, Яйцо (Целое), Скоморошка Молоко 2,5%, Кофе, Лук, Помидорка Томатная Паста, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Яблоко Желтое. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|