|
Niet verwacht want ik ben weer goed bezig, maar het kan misschien ook vocht zijn dus ik ga weer gezond door ✌🏻️
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2017:
|
1266 kcal
|
Tłusz: 35,48g | Białk: 59,35g | Węglo: 173,45g.
Śniadanie: Natrena Stevia, Kaneel, Quaker Havermout (40g). Lunch: Aldi Maiswafels, Danone Hüttenkäse , Aldi Gegrilde Kipfilet, Hummus. Obiad: Jumbo Rauwe Wokgarnalen, Bonduelle Linzen, Go Tan Wok Essentials Sweet & Sour, AH Thaise Roerbakmix. Przekąski/Inne: Hema Roomboter Koggetjes, Wortelen. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
Niet druk over maken, als je weet dat je goed bezig bent kan het niet negatief zijn!
26 paź 17 przez użytkownika: Zware dobber
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|