Dziennik Michelle450to, 25 paź 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2017
178,0 kg Do tej pory straciłeś: 29,3 kg.    Wciąż do stracenia: 19,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2017:
1691 kcal Tłusz: 117,26g | Białk: 111,79g | Węglo: 79,48g.   Śniadanie: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, XyloSweet Xylitol, Coffee, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Sunny Farms Jumbo Egg. Lunch: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Daisy Sour Cream, Chicken Breast. Obiad: Organic Valley Pasture Butter, Miracle Noodle Konjac Glucomannan Flour, Quest Banana Cream Protein Powder, Hannaford Dill Pickle Slices, Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, Organic Valley Pasture Butter, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread. więcej...
2545 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Michelle450to


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.