Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2017
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2017:
|
1188 kcal
|
Tłusz: 85,77g | Białk: 73,31g | Węglo: 30,16g.
Śniadanie: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Castanhas de Caju. Lunch: Molho de Soja (Shoyu), Philadelphia Cream Cheese Original, Salmão no Forno ou Grelhado. Obiad: Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Castanhas de Caju, Cacau Show Chocolate Amargo 70%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi simone.muniz2010
|