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muito feliz eu já venho fazendo lowcarb desde junho mas entre uma já cada e outra q não foram poucas estou com 77.2 hj e a alegria é grande pois em julho eu pesava mais ou menos 84kg eu acredito q era mais pq uma vez pesei e deu 89+ou- mas a balança da farmácia esta oscilando. resumindo agradesco muito a Deus por estes kg deletados.
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77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 27,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2017:
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1317 kcal
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Tłusz: 70,07g | Białk: 122,29g | Węglo: 49,82g.
Lunch: Couve Manteiga Crua, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Cebolas, Abóbora Japonesa. Obiad: Suco de Limão. Przekąski/Inne: Leão Chá de Camomila. więcej...
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1672 kcal
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Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 50 minut, Google Fit - 23 godziny i 10 minut. więcej...
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Traci 4,9 kg na tydzień
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Historia Wagi daydasiilva28
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