Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2017
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 20,0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2017:
|
2047 kcal
|
Tłusz: 72,37g | Białk: 71,36g | Węglo: 274,95g.
Śniadanie: General Mills Bugles Original, Sundown Naturals Fish Oil 1000mg, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Kraft Crystal Light cherry pomegranate drink mix, Kroger Carbmaster cultured dairy blend Strawberry Pomegranate, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Quaker Life Cereal - Cinnamon. Lunch: Ketchup, Baby Carrots, American Value Green Beans (Canned), White Rice, Tyson Foods Chicken Breast Patty. Obiad: Farm Rich Battered Mozzarella Cheese Sticks, Heinz Tomato Ketchup, American Value Green Beans (Canned), White Rice, Tyson Foods Chicken Breast Patty. Przekąski/Inne: Skittles Original, Southern Grove Dry Roasted Peanuts with Sea Salt. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cwilson7873
|