Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2017
|
98,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 23,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2017:
|
2161 kcal
|
Tłusz: 89,37g | Białk: 198,21g | Węglo: 146,40g.
Śniadanie: Альпенгурт Сливки Порционные, Подсолнечное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Дарницкий, Чеснок, Мистраль Гречневая Крупа, Альпенгурт Сливки Порционные, Подсолнечное Масло, Ровеньки Сыр Граф 45%, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Яйцо. Lunch: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Амка Сметана 20%, Щи. Obiad: Амка Творог Обезжиренный, Яйцо, Мёд, Амка Творог Обезжиренный, Амка Творог Обезжиренный. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|