Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2017
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2017:
|
872 kcal
|
Tłusz: 48,89g | Białk: 43,58g | Węglo: 67,08g.
Śniadanie: Тенториум Тенториум Плюс Драже, Льняное Масло, Сыр Эдам, Активия Йогурт, Elmika Отруби Пшеничные, Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое). Lunch: Яблоко Зеленое, Пирог с Капустой. Obiad: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Мираторг Котлета из Говядины, Брокколи Тушеные, Простой Йогурт. więcej...
|
|
39 kcal
|
Ćwiczenie:
Skakanie na Skakance (Skakanka) - 4 minut, Apple Health - 23 godziny i 56 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yulia.elesina
|