Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2017
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
936 kcal
|
Tłusz: 13,89g | Białk: 37,87g | Węglo: 169,00g.
Lunch: Jungle Oats. Obiad: Dried Sardines, Iwisa Maize Meal-Pap. więcej...
|
|
2523 kcal
|
Ćwiczenie:
Walking - 48 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 12 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|