Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2017
|
115,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2017:
|
2112 kcal
|
Tłusz: 164,63g | Białk: 125,27g | Węglo: 24,05g.
Śniadanie: Trader Joe's Tuna Salad, Beef Steak, Kroger Beef Smoked Sausage, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Hellmann's Real Mayonnaise, Kroger Hamburger Dill Oval Cut Chips, Private Selection Applewood Smoked Bacon & Cheddar Angus Beef Patties. Obiad: Kroger Green Bell Pepper, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Cauliflower, Kroger Buttery Spread. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|