Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2017
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2017:
|
1299 kcal
|
Tłusz: 66,19g | Białk: 37,61g | Węglo: 137,93g.
Śniadanie: Carrefour Lait Écrémé, Lindt Chocolat Noir 85%, Banane, Fruit d'Or Pro Activ, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Lunch: Huile d'Olive, Oignons, Bjorg Lait de Coco Cuisine, Courgette. Obiad: Saumon Fumé, Fruit d'Or Pro Activ, Priméal Spaghetti Quinoa Ail & Persil. Przekąski/Inne: Lutti Flexi-Fizz, Fromage Feta, Auchan Viande des Grisons, Wasa Fibres. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|