Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2017
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 51,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2017:
|
1508 kcal
|
Tłusz: 76,49g | Białk: 120,32g | Węglo: 92,09g.
Śniadanie: Творог 5%, Кунцево Кашка Минутка с Клубникой, Льняное Масло. Lunch: Тыквенный Торт, Гречка Отварная, Помидоры, Виктория Грудка Куриная Отварная, Миндаль. Obiad: Горбуша, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Шашлык из Баранины. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|