Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2017
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2017:
|
2000 kcal
|
Tłusz: 85,05g | Białk: 91,81g | Węglo: 222,70g.
Śniadanie: Геркулесовая Каша на Молоке, Василева Слобода Льняное Масло. Lunch: Fine Life Бисквитное Печенье Савоярди, Брест Литовск Молоко 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен), Рыбный Суп. Obiad: Растительное Масло, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Свекла Вареная, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Fine Life Бисквитное Печенье Савоярди, Elite Цикорий, Простоквашино Молоко 1,5%, Фундук, Миндаль, Fine Life Бисквитное Печенье Савоярди, Салат Витаминный, Elite Цикорий, Простоквашино Молоко 2,5%, Сладовянка Александровские Коровки Сливочная, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Простоквашино Кефир 3,2%, Fine Life Бисквитное Печенье Савоярди, Шарлотка с Яблоками, 36 Копеек Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lentyajka Mahrovaya
|