Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2017
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 21,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2017:
|
1144 kcal
|
Tłusz: 38,91g | Białk: 149,55g | Węglo: 52,56g.
Śniadanie: Фундук, Bonfesto Моцарелла, Свекла Вареная, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Яйцо-Пашот. Lunch: Заливные Луга Творог Обезжиренный, Морковь, Кофе с Молоком. Obiad: Каждый День Кальмар Натуральный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Приготовленный Яичный Белок. Przekąski/Inne: Weider Протеин, Заливные Луга Творог Обезжиренный, Кокосовая Стружка, Морковь. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|