Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2017
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2017:
|
1438 kcal
|
Tłusz: 32,61g | Białk: 88,77g | Węglo: 154,35g.
Śniadanie: Мёд, Вареное Яйцо, Сметана, Геркулес Овсяные Хлопья, Твердый Сыр Пармезан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Хлеб. Obiad: Мартини Вермут Martini Extra Dry Сухой, Мандарины, Груши, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|