Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2017
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 44,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2017:
|
971 kcal
|
Tłusz: 32,62g | Białk: 83,62g | Węglo: 88,85g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Банан, Грецкие Орехи, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Benefit Мюсли Тропический Рай. Lunch: Hochland Плавленный Сыр с Грибами, Chin-Su Соус Чили с Чесноком, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Простоквашино Молоко 1,5%, Президент Творог 2%. Przekąski/Inne: Просто Молоко Молоко 3,2%. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|