Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2017
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2017:
|
1445 kcal
|
Tłusz: 52,33g | Białk: 68,16g | Węglo: 173,12g.
Śniadanie: Bonduelle Огурцы Маринованные, O'Zera Шоколад в Кубиках, Фрикадельки из Индейки, Паста Карбонара. Lunch: Индолина Бедро Индейки Бескостное, Картошка Печеная, Фабрика Качества Колбаса Традиционная, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Борщ Украинский. Obiad: Рафаэлло Конфета, Пицца Пепперони (36 см). Przekąski/Inne: Коркунов Конфета, Окей Виноград Черный, Магнит Банан, Магнит Мандарин, Брест Литовск Сметана 20%, Сырники ПП. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|