Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2017
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2017:
|
1057 kcal
|
Tłusz: 27,33g | Białk: 63,54g | Węglo: 152,54g.
Śniadanie: Магнит Хурма, Черная Смородина, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Tess Зеленый Чай, Невские Купола Финики, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Дикси Сыр Тильзитер, Курица с Овощами. Obiad: Кефир 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Мандарины, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|