|
жир 26,4%
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2017:
|
1105 kcal
|
Tłusz: 52,78g | Białk: 78,84g | Węglo: 78,97g.
Śniadanie: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Фруктовая Энергия Смесь Ореховая Трио, Schwarz Протеиновый Батончик Вишня. Lunch: Фруктовая Энергия Смесь Ореховая Трио, Худеем За Неделю Коктейль Белково-Шоколадный. Obiad: 4 Сезона Слива без Косточки, Худеем За Неделю Батончик Фруктовый Очищающий Комплекс, Простоквашино Сметана 10%, Морковь. Przekąski/Inne: Горбуша, Соя (Зрелые Зерна, без Соли,Отварные), Джюгас Сыр Пармезан. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|