|
|
101,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 28,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2017:
|
1443 kcal
|
Tłusz: 75,52g | Białk: 59,39g | Węglo: 158,45g.
Śniadanie: Oatmeal, Maple Syrup. Lunch: Yard House Hawaiian Poke Stack. Obiad: Mashed Cauliflower, Wal-Mart 6" Flour Tortillas, Baked or Broiled Salmon. Przekąski/Inne: Russell Stover Sugar Free Bites Blueberry, Taos Mountain Toasted Coconut Energy Bar, Tillamook Stumptown Cold Brew Coffee Ice Cream, Russell Stover Sugar Free Mint Patties. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|