|
32.1
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2017:
|
1241 kcal
|
Tłusz: 50,20g | Białk: 85,91g | Węglo: 107,49g.
Śniadanie: 橙子, 雞蛋（整個）, 火龍果, 優格, 果醬. Lunch: 西點麵包 零食. Obiad: 中華 火鍋豆腐, 火鍋. Przekąski/Inne: 乳清蛋白. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|