|
Не, ну а что я хотела?) в выходные дала жару)))) поглощала все, что хочется.....
Ладно, не расстраиваемся! С понедельника с новыми силами, да, да😅😅💙💙
|
47 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2017:
|
1103 kcal
|
Tłusz: 24,12g | Białk: 50,84g | Węglo: 179,16g.
Śniadanie: Банан, Ржевка Хлеб Лаваш Армянский, Valio Сливочное Масло, Клевер Молоко 2,5%, Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Усенко Свекла с Черносливом и Грецким Орехом, Рыбный Бульон, Рыбный Бульон, Перловка Отварная, Картофель Отварной. Obiad: Лента Яблоко Симиренко, Хуторок Творог 1%, Яблоко. Przekąski/Inne: Хуторок Творог 1%, Яблочное Пюре Несладкое, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|