Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2017
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2017:
|
375 kcal
|
Tłusz: 6,38g | Białk: 25,62g | Węglo: 57,69g.
Śniadanie: Кофе (Растворимое), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры. Lunch: Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|