Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2017
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2017:
|
799 kcal
|
Tłusz: 26,21g | Białk: 49,51g | Węglo: 93,13g.
Śniadanie: Pastorinho Biscoito de Polvilho com Queijo, Sadia Presunto Cozido Magro. Lunch: Salmão no Forno ou Grelhado, Berinjela Cozida, Qualitá Palmito Açaí, Ragazzo Alface Americana, Qualitá Tomate Cereja. Obiad: Mel, Walmart Pão Italiano, Baked Potato Strogonoff de Filé Mignon. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi staelveloso1
|