Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2017
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 27 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2017:
|
783 kcal
|
Tłusz: 39,52g | Białk: 59,69g | Węglo: 45,08g.
Lunch: Sadia Salsicha, Dona Benta Macarrão Parafuso, Sadia Presunto Cozido Magro. Obiad: Rúcula, Repolho, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elaine Vianna
|