Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2017
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2017:
|
1389 kcal
|
Tłusz: 42,82g | Białk: 73,85g | Węglo: 184,86g.
Śniadanie: Oeuf sur le Plat, Milsa Yaourt aux Fruits Mixés. Lunch: Mars Mars Protein. Obiad: Milsa Yaourt aux Fruits Mixés, Banane, Carrefour Discount Emmental Râpé, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four). Przekąski/Inne: Pommes Granny-Smith, Milsa Yaourt aux Fruits Mixés. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|