Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2017
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2017:
|
581 kcal
|
Tłusz: 27,04g | Białk: 34,04g | Węglo: 51,17g.
Śniadanie: Banana, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Egg, Simply Nature Coconut Oil, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Happy Farms Deli Sliced Muenster Cheese. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
|
|