Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2017
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1211 kcal
|
Tłusz: 50,90g | Białk: 113,58g | Węglo: 72,89g.
Śniadanie: Куриные Грудки (Запеченые), Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Рисовая Каша Молоко без Сахара и Соли. Lunch: Модест Йогурт, Огурец (с Кожурой), Свинина. Obiad: Модест Йогурт. Przekąski/Inne: Помело, Яблоко Зеленое, Модест Йогурт, Простоквашино Творог 2%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|