Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2017
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1445 kcal
|
Tłusz: 77,19g | Białk: 115,36g | Węglo: 75,73g.
Śniadanie: Красные Помидоры, Соленья, Сыр Тильзитер, Гречка Отварная. Lunch: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Соленья, Гречка Отварная. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|