|
вес в 21:30 - 61.8 кг
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1707 kcal
|
Tłusz: 72,33g | Białk: 133,70g | Węglo: 129,90g.
Śniadanie: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом, Куриная Грудка, Мёд, Творог 9%. Obiad: Сгущенка, Куриная Грудка, Сгущенка, Пицца Домашняя. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо, Мёд. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|