Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2017
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
765 kcal
|
Tłusz: 39,33g | Białk: 65,25g | Węglo: 34,29g.
Śniadanie: Nestlé Creme de Leite. Lunch: Escarola Refogada, Berinjela Cozida, Sweet Grape Tomate-Uva, Ovo, Nestlé Creme de Leite, Filé de Frango Grelhado. Obiad: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Estrogonofe de Carne. Przekąski/Inne: Supply Life Pasta de Amendoim Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. więcej...
|
Traci 2,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Larissa Cristine de Oliveira
|