Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2017
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
423 kcal
|
Tłusz: 28,02g | Białk: 19,32g | Węglo: 34,98g.
Śniadanie: Maçãs Fuji, Castanhas-do-Pará, Vila Caipira Mussarela de Búfala, Café Expresso. Lunch: Tirol Queijo Mussarela (18g), Sopa de Abóbora. Obiad: Massa Leve Massa para Pastel. Przekąski/Inne: Biscoito de Amendoim e Cacau. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Vania padeira
|