Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2017
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
902 kcal
|
Tłusz: 17,72g | Białk: 57,73g | Węglo: 126,87g.
Śniadanie: Sadia Presunto Cozido Magro, Cambi Queijo Minas Frescal Light, Tapioca. Lunch: Batata Doce Cozida, Danubio Cream Cheese Light, Coentro, Ceifeiro Semente de Chia, Sal, Cebolinha Verde, Cebolas, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Obiad: Carne de Porco do Lombo Assada, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Café. Przekąski/Inne: Ducoco Água de Coco. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi daniele.adriane
|