Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2017
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1486 kcal
|
Tłusz: 44,53g | Białk: 139,03g | Węglo: 129,37g.
Śniadanie: Новогрудские Дары Сыр Голандский, Млада Молоко 2,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Арахис. Lunch: Свекла Вареная, Гороховый Суп. Obiad: Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Творог 9%, Молокозавод Петропавловский Кефир 1%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|