Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2017
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2017:
|
2925 kcal
|
Tłusz: 75,57g | Białk: 186,76g | Węglo: 372,23g.
Śniadanie: Muller Yogurt Greco al Pistacchio, Pavesini Pavesini, Zucchero, Twinings Thè. Lunch: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Biscottificio Rossi Novarini, Primae Natur Crackers di Riso e Mais. Obiad: Fiorentini Ciabattine ai Cereali, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Ferrari GranMix Classico, Olio Extra Vergine di Oliva, Primae Natur Crackers di Riso e Mais. Przekąski/Inne: Biscottificio Rossi Novarini, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Banana, Zucchero, Net Integratori VB Whey 104, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|