Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2017
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1146 kcal
|
Tłusz: 32,22g | Białk: 82,88g | Węglo: 139,60g.
Śniadanie: Магнит Хурма, Мёд, Гречка Отварная. Lunch: Перепелиное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Liebendorf Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Obiad: Мёд, Творог 5%, Жареная Картошка. Przekąski/Inne: Альпен Гольд Шоколад Горький, Мандарины, Ашан Пирог Домашний с Капустой, Мандарины, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Мандарины. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|