Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2017
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1164 kcal
|
Tłusz: 56,11g | Białk: 86,78g | Węglo: 81,84g.
Śniadanie: Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Сметана, Творог 5%. Lunch: Масло Подсолнечное, Сыр Адыгейский, Куриное Филе Вареное, Свекла Вареная. Obiad: Масло Подсолнечное, Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Дары Природы Финики Сушеные, Хурма. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|