Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2017
|
177,5 kg
Do tej pory straciłeś: 29,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2325 kcal
|
Tłusz: 182,75g | Białk: 111,76g | Węglo: 75,99g.
Śniadanie: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Now Foods Erythritol, Sugardale Thick Sliced Bacon, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee, Great Value Jumbo White Eggs. Lunch: McDonald's Side Salad, McDonald's Big Mac (No Bun), McDonald's Iced Coffee with Sugar Free Vanilla Syrup (Large). Obiad: Arby's Roast Turkey Farmhouse Salad, T. Marzetti Fresh Buttermilk Ranch Dressing. Przekąski/Inne: Kroger Heavy Whipping Cream, Spectrum Ground Chia Seeds, Egg, Now Foods Erythritol, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Walnuts. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Michelle450to
|