Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2017
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1491 kcal
|
Tłusz: 34,21g | Białk: 100,57g | Węglo: 171,69g.
Śniadanie: Альпен Гольд Шоколад Горький, Мёд, Черная Смородина, Малина (Несладкая, Замороженная), Гречка Отварная, Московская Ореховая Компания Финики Сушеные. Lunch: Кинто Наршараб, Liebendorf Сыр Тильзитер, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Twix Mini, Творог 5%, Мандарины, Bosca Шампанское. Przekąski/Inne: Магнит Хурма, Мандарины, Штолле Пирог с Капустой. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|